在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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47.9 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1825 千卡
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脂肪: 114.13克 | 蛋白质: 78.65克 | 碳水物: 123.89克.
午餐: Salted Egg, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Beef, Vegetable Biryani. 晚餐: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Pork Belly, Fish Curry, White Rice. 小食/其他: Jackfruit , Cheesecake. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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