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shinkaiyuulu
日记
2020年09月16日
shinkaiyuulu的日记, 2020年09月16日
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在2020年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
50 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月16日:
726 千卡
脂肪: 22.18克 | 蛋白质: 40.95克 | 碳水物: 89.33克.
早餐:
白麵包, 番茄.
午餐:
白飯, 滷牛肉.
小食/其他:
義美 冰淇淋餅乾-巧克力.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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