在2020年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2041 千卡
|
脂肪: 100.47克 | 蛋白质: 80.66克 | 碳水物: 198.87克.
早餐: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Зеленый Чай, Чай, Сыр Адыгейский, Сыр Маасдам, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|