在2020年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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50.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3119 千卡
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脂肪: 138.59克 | 蛋白质: 190.50克 | 碳水物: 258.61克.
午餐: 香蕉, 栗子南瓜, 太和殿 麻辣紅湯火鍋湯底, 北港 米血糕, 7-11 鮮香菇, 全聯 黑木耳, 全聯 蒟蒻卷, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 義美 豬肉貢丸, 家樂福 白精靈菇. 晚餐: 拿坡里 MINI燻雞披薩. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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