kappojoo的日记, 2020年09月21日

在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）

35.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月21日:

1348 千卡

脂肪: 54.55克 | 蛋白质: 77.89克 | 碳水物: 167.62克. 午餐: 至福のギリシャ, ココアパウダー, 冷凍ブルーベリー, リンゴ　ゴールデンデリシャス. 晚餐: 温野菜, 牛肉のステーキ. 小食/其他: シャインマスカット, はちみつ, バナナ, 全乳. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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