注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
EnJuang
日记
2020年09月21日
EnJuang的日记, 2020年09月21日
EnJuang的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
51.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月21日:
1338 千卡
脂肪: 79.27克 | 蛋白质: 95.12克 | 碳水物: 61.18克.
午餐:
Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 香菇, 北港 米血糕, 栗子南瓜, 全聯 蒟蒻卷, 太和殿 麻辣紅湯火鍋湯底, 全聯 黑木耳, 全聯 青江菜, 中華 板豆腐.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
5支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
EnJuang的体重历史
查看完整的历史记录