在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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48.4 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1241 千卡
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脂肪: 58.40克 | 蛋白质: 81.35克 | 碳水物: 96.04克.
午餐: White Rice, Fish Curry, Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Salted Egg, Beef. 晚餐: Fish Curry, Sambal Stingray, Fried Egg with Fat, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice. 小食/其他: Mooncake, Cheesecake. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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