在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 64.37克 | 蛋白质: 58.29克 | 碳水物: 146.07克.
早餐: Activia Yogurt Naturale, Dal Colle Bombolone al Cioccolato, Caffè Macchiato. 午餐: Zucchero, Frutti di Bosco, Ceci Bolliti, Uovo, Lattuga a Foglia Verde. 晚餐: Panino al Tacchino con Salsa Spalmabile. 小食/其他: Schär Tiramisù , San Carlo Classica, Prosecco. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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