tutu1978的日记, 2020年09月22日

在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）

81.4 公斤最近减少: 5.8 公斤. 还有: 24.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月22日:

1281 千卡

脂肪: 86.32克 | 蛋白质: 89.39克 | 碳水物: 38.68克. 午餐: 豆皮, 洋蔥炒蛋, 炒白菜, 炒空心菜, 炸雞排. 晚餐: 奧莉恩特級初榨橄欖油, 雅方羊肉爐隨意杯, 全家十品目田園沙拉, 蛋（木崗）. 更多的......

2167 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

tutu1978的体重历史