在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 67.34克 | 蛋白质: 124.31克 | 碳水物: 86.06克.
午餐: Cooked Fish, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chinese Sausage (Lap Cheong), Fried Egg with Fat, White Rice. 晚餐: Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Curry, Egg (Whole), White Rice. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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