在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 47.21克 | 蛋白质: 73.36克 | 碳水物: 132.05克.
早餐: Vipiteno Yogurt alla Stracciatella, Caffè Macchiato, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). 午餐: Ceci Bolliti, Salmone Affumicato, Insalata Mista. 晚餐: Cipolle, Fresche Fette Petto di Pollo. 小食/其他: Grisbì Nocciola, Prosecco. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|