在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 47.58克 | 蛋白质: 80.49克 | 碳水物: 92.95克.
早餐: Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, La Vaca que ríe Quesitos Light Semicurado, Wasa Original, Serrano Jamón Serrano. 午餐: Aceitunas Negras, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Sal de Plata Bacalao Desmigado Desalado. 晚餐: Tomates, Paneco Pan de Espelta Integral, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas. 小食/其他: Té (Infusión), Carrefour Pera. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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