在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 64.06克 | 碳水物: 141.48克.
早餐: Кофе с Молоком, Магнит Слива, Банан, Омлет с Молоком. 午餐: Творожные Кексы, Ремит Колбаса Русская, Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Leibniz Minis Choco, ВкусВилл Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой. 晚餐: Картофель Отварной, Говядина с Черносливом. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|