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RoxyYu
日记
2020年09月23日
RoxyYu的日记, 2020年09月23日
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在2020年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
69.3 公斤
最近减少:
3.5 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月23日:
963 千卡
脂肪: 29.77克 | 蛋白质: 42.99克 | 碳水物: 133.08克.
午餐:
雞蛋(整個), 美而美 蘑菇鐵板麵.
小食/其他:
光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 乖乖 奶油椰子.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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