在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.5 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
904 千卡
|
脂肪: 30.61克 | 蛋白质: 44.18克 | 碳水物: 115.26克.
早餐: Unimarc Media Palta, Huevo, Pan de Trigo (Bajo en Calorías). 午餐: OSO Trigo Mote. 晚餐: Arroz Integral, Pechuga de Pavo, Verduras Salteadas. 小食/其他: Danone Yogurt Natural Endulzado, Nestlé Negrita. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|