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Debby Fang
日记
2020年09月23日
Debby Fang的日记, 2020年09月23日
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喝水真的很重要
50.6 公斤
最近减少:
8.4 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月23日:
419 千卡
脂肪: 21.33克 | 蛋白质: 15.32克 | 碳水物: 43.52克.
早餐:
拿鐵咖啡, Dan D Pak 精選薄鹽綜合堅果, 愛上新鮮 栗香地瓜.
更多的......
75 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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