在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1422 千卡
|
脂肪: 57.77克 | 蛋白质: 76.03克 | 碳水物: 152.31克.
早餐: Фруктовое Облако Желе, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Минская Марка Плавленый Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 午餐: Борщ Диетический. 晚餐: Виктория Гречка с Грибами, Овощами и Острым Соусом. 小食/其他: Фруктовое Облако Желе, Минская Марка Плавленый Сыр, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Фруктовое Облако Желе, Окей Слива Круглая Синяя, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Карат Сыр Плавленый Коралл. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|