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gabynori16
日记
2020年09月25日
gabynori16的日记, 2020年09月25日
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在2020年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
50.1 公斤
最近减少:
5.4 公斤
.
还有:
2.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月25日:
850 千卡
脂肪: 35.75克 | 蛋白质: 43.06克 | 碳水物: 93.98克.
早餐:
Cashew Nuts .
午餐:
Oats .
晚餐:
HALEO Protein Energy Bar.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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