tutu1978的日记, 2020年09月25日

在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）

81.3 公斤最近减少: 5.9 公斤. 还有: 24.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月25日:

1050 千卡

脂肪: 44.24克 | 蛋白质: 130.94克 | 碳水物: 30.08克. 午餐: 洋蔥, 小白菜, 牛腱, 牛肉湯底, 牛腩（瘦肉）, 泡菜, 涼拌黃瓜, 福記糖心蛋. 晚餐: 媽媽煮藝港式油雞腿, 蛋（木崗）. 更多的......

2119 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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