潘大达的日记, 2020年09月25日

在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月25日:

331 千卡

脂肪: 13.08克 | 蛋白质: 16.83克 | 碳水物: 36.29克. 早餐: 星巴克全麦金枪鱼三明治, 牛奶. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

潘大达的体重历史