在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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48.1 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 67.69克 | 蛋白质: 69.67克 | 碳水物: 117.57克.
午餐: Cooked Bean Sprouts, Minced Pork , Fortune Traditional Chinese Tofu , Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Chinese Sausage (Lap Cheong), White Rice. 晚餐: Kung Pao Shrimp, White Rice. 小食/其他: Mooncake, Cassava, Sweet Potato. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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