在2020年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 66.77克 | 蛋白质: 100.65克 | 碳水物: 150.45克.
午餐: Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat, Hainanese Chicken Rice. 晚餐: Lettuce, Ayam Brand Baked Beans, Salted Mackerel, Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Dried Jujube 红枣, Longans 龙眼 "桂圆", Figs, White Rice, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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