在2020年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 53.35克 | 蛋白质: 31.43克 | 碳水物: 114.65克.
早餐: Caffè Macchiato, Zucchero, Activia Yogurt Naturale, Sacher. 午餐: Grana Padano Grana Padano, Selex Sugo Pronto al Ragù, Zucchine. 晚餐: Balconi Mini Tiramisù, Salmone Affumicato, Insalata Mista Verde. 小食/其他: Prosecco, San Carlo Classica, Grisbì Nocciola, Prosecco. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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