在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 52.71克 | 蛋白质: 76.10克 | 碳水物: 99.25克.
午餐: Minced Pork, Fried Shrimp, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), White Rice. 晚餐: Fish Curry, Sambal Stingray, Fried Egg with Fat, White Rice. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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