在2020年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2152 千卡
|
脂肪: 102.53克 | 蛋白质: 117.61克 | 碳水物: 197.65克.
午餐: 台糖 大豆沙拉油, 雪白菇, 上口美食 涼拌蜇絲, 芥菜, 義美 滷油豆腐, 炒茄子, 炒花菜, 炒空心菜, 炒香姑. 晚餐: iseLect 辣味炸雞球 (85g), 小蛋糕（餅乾型）, 冰淇淋, 鱸魚, 虱目魚, 木耳, 空心菜, 大白菜, A菜, 青江菜, 韓式泡菜, 蝦, 太和殿 麻辣紅湯火鍋湯底, 家樂福 牛肉片. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|