在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 67.82克 | 蛋白质: 144.59克 | 碳水物: 84.17克.
午餐: 雅方 羊肉爐隨意杯, 全家 和風醬, 全家 凱撒沙拉, 水煮蛋. 晚餐: 雞腳, 全聯 茭白筍, 曾記 花生麻糬, 蝦（烤製或烘焙）, 亞洲梨, 柚子, 糯米腸, 甜不辣, 烤牛肉, 烤豬肉, 7-11 綠竹筍, 洋菇, 雪白菇, 花枝, 花枝丸, 高麗菜. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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