|
Я думала будет больше после вчерашнего Макдональдса 🤣 всего 300 грамм плюс
|
57.7 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 60.32克 | 蛋白质: 82.85克 | 碳水物: 91.77克.
早餐: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Лама Блинчики с Куриной Грудкой. 午餐: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное. 晚餐: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Кофе, Морковь по-Корейски, Генеральские Колбасы Куриная Грудка Копчено-Вареная. 小食/其他: Holy Corn Попкорн Сладко-Соленый. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|