在2020年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2139 千卡
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脂肪: 93.29克 | 蛋白质: 107.52克 | 碳水物: 221.04克.
午餐: Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. 小食/其他: VECTORLABS Master Whey, Alpukat, Jambu Air. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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