在2020年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2118 千卡
|
脂肪: 63.53克 | 蛋白质: 110.29克 | 碳水物: 281.37克.
早餐: Крабовые Палочки, Куриный Бульон, Курица Вареная. 午餐: Кекс, Зеленый Чай, Чай, Красные Помидоры, Кекс, Зеленый Чай, Чай, Красные Помидоры, Щи с Мясом. 晚餐: Славянка Конфета Золотой Степ, Baisad Вермишель Паутинка, Огурец (с Кожурой), Славянка Конфета Золотой Степ, Baisad Вермишель Паутинка, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|