EnJuang的日记, 2020年10月4日

在2020年10月4日体重纪录（没有日志纪录）

50.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月4日:

3182 千卡

脂肪: 115.57克 | 蛋白质: 160.00克 | 碳水物: 380.42克. 午餐: 萬丹酪農戶限定鮮乳, 香蕉, 卜蜂蜜汁燒烤雞腿, 胡椒餅, 生菜, 富統里肌火腿, 煎雞蛋, 饅頭. 小食/其他: 阿奇儂花生花豆冰沙, 義美豆花. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

EnJuang的体重历史