lris chen的日记, 2020年10月4日

在2020年10月4日体重纪录（没有日志纪录）

53 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月4日:

966 千卡

脂肪: 37.18克 | 蛋白质: 35.83克 | 碳水物: 120.67克. 早餐: 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰, 早安美芝城起士蛋餅. 午餐: 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵. 小食/其他: 甘百世 72%黑巧克力. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

lris chen的体重历史