在2020年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2272 千卡
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脂肪: 117.61克 | 蛋白质: 104.31克 | 碳水物: 148.29克.
午餐: 煙熏或腌製煙肉, 全聯 香燻鴨胸, 水果芝士蛋糕, Häagen-Dazs 夏威夷果仁冰淇淋, Häagen-Dazs 巧克力冰淇淋, Häagen-Dazs 藍莓冰淇淋, Vono 蕈菇濃湯, 牛排, 時蔬藜麥輕沙拉. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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