EnJuang的日记, 2020年10月7日

在2020年10月7日体重纪录（没有日志纪录）

50.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月7日:

1470 千卡

脂肪: 50.41克 | 蛋白质: 93.20克 | 碳水物: 160.77克. 午餐: 原鄉人芋頭饅頭, 香菇, 杏鲍菇, 吳記綠豆椪, 洋蔥, 家樂福白精靈菇, 全聯雞里肌肉, 水煮蛋, 玉米筍, 紅蘿蔔, 好侍好侍爪哇咖喱塊（中辣）. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

嘖嘖嘖嘖........降0.7欸 😂😂😂

2020年10月7日会员：: 莊仕優

EnJuang的体重历史