在2020年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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131.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 42.86克 | 蛋白质: 32.86克 | 碳水物: 153.01克.
早餐: Kraft Cheez Whiz, Kraft Smooth Peanut Butter, Weight Watchers White Bread. 午餐: Kraft Smooth Peanut Butter, Graham Crackers, Activia Peach Yogurt. 小食/其他: Salmas Oven Baked Corn Crisps, Quaker Crispy Minis Crunchy Dill. 更多的......
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一星期增加15.9 公斤
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