注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ada9121
日记
2020年10月8日
ada9121的日记, 2020年10月8日
ada9121的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
66.4 公斤
最近减少:
16.6 公斤
.
还有:
6.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月8日:
1467 千卡
脂肪: 53.88克 | 蛋白质: 135.35克 | 碳水物: 114.77克.
早餐:
蛋餅.
午餐:
金針菇, 米血糕, 牛筋, 7-11 千島醬, 玉米, 杏鲍菇, 波蛋, 海帶, 家樂福 牛肉片, 香蕉.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
6支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
ada9121的体重历史
查看完整的历史记录