tutu1978的日记, 2020年10月8日

在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）

80 公斤最近减少: 7.2 公斤. 还有: 23 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月8日:

883 千卡

脂肪: 38.06克 | 蛋白质: 77.55克 | 碳水物: 66.29克. 午餐: 一畝田烤雞腿排便當. 晚餐: 炒紅蘿蔔, 炒豆芽, 雞胸肉, 水煮蛋, 炒空心菜. 更多的......

2112 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

tutu1978的体重历史