注册  |  登录

Kapelka86的日记, 2020年10月8日

Наконец-то я сдвинула вес вниз. Мне бы 5 скинуть к марту месяцу😞
53.7 公斤 最近减少: 1.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月8日:
1234 千卡 脂肪: 51.15克 | 蛋白质: 114.90克 | 碳水物: 75.08克.   早餐: Кофе, Сырники с Изюмом. 午餐: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Белая Дача Капуста с Морковью, Вареное Яйцо, Скумбрия Копченая. 晚餐: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Горбуша на Пару. 更多的......
1773 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Kapelka86的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。