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已經放鬆沒按照減肥方式吃東西半個月以上了，要來開始認真囉～相信體重一定能再降很多的，Go！！！
嘖嘖嘖！晚上真的意志力太薄弱了……又吃宵夜！
（喝中藥減脂茶第一天）
（今天體脂36.6％）
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58.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2150 千卡
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脂肪: 94.11克 | 蛋白质: 144.87克 | 碳水物: 181.31克.
早餐: 嘉康利 大豆蛋白. 午餐: 皇帝豆, 玉米, 炒香姑, 蒸蛋, 瓠瓜, 雞腿（不吃皮）, 泰山 沙拉油, 蝦, 油豆腐, 蘿蔔湯, 綠豆湯. 晚餐: 中祥 蔬菜餅乾, 奇比樂 起司餅乾, 高麗菜, 嘉康利 大豆蛋白. 小食/其他: 炒空心菜, 麻油雞, 月餅. 更多的......
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稳定体重
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