tutu1978的日记, 2020年10月10日

在2020年10月10日体重纪录（没有日志纪录）

78.9 公斤最近减少: 8.3 公斤. 还有: 21.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月10日:

980 千卡

脂肪: 32.11克 | 蛋白质: 80.68克 | 碳水物: 94.52克. 午餐: 卜蜂黑蒜枸杞熬雞湯, 水煮蛋. 晚餐: Subway 嫩蛋餅, subway 6吋嫩切雞肉潛艇堡, subway 黃芥末醬. 更多的......

1841 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

tutu1978的体重历史