在2020年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 67.58克 | 蛋白质: 34.95克 | 碳水物: 174.31克.
早餐: Oreo Печенье, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Чай, Печень Трески, Laime Сыр Сливочный, Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб. 晚餐: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Соломка, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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