在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3303 千卡
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脂肪: 184.26克 | 蛋白质: 165.90克 | 碳水物: 248.25克.
午餐: 味全 酪農戶限定鮮乳·萬丹, Costco 美式辣雞翅, 炸薯條, 原鄉人 芋頭饅頭. 晚餐: 水煮蛋, 桂冠 福州丸, 義美 花枝魚丸, 家樂福 白精靈菇, Nissin 麵王-柚子味. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 綜合堅果塔, 義美 健康取向蘇打餅乾. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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