Debby Fang的日记, 2020年10月14日

昨天喝了4千的水
都覺得自己厲害了🙃

52 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月14日:

214 千卡

脂肪: 7.61克 | 蛋白质: 11.31克 | 碳水物: 25.86克. 早餐: 馬玉山高纖大燕麥片, 拿鐵咖啡. 更多的......

1742 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

Debby Fang的体重历史