vivi819的日记, 2020年10月16日

168 week1 day5

66.4 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 7.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月16日:

1615 千卡

脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 87.88克 | 碳水物: 185.15克. 午餐: 義美菠蘿麵包, Johnny bro 七味子日式鯛魚丼. 晚餐: 八方雲集招牌水餃. 小食/其他: 光泉無加糖黑豆漿, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. 更多的......

2127 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

vivi819的体重历史