在2020年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 83.44克 | 蛋白质: 55.60克 | 碳水物: 112.75克.
早餐: Benesì Coop Probiotico Avena e Noci, Caffè Macchiato, Lidl Conchiglia Gianduia . 午餐: Pizza Tonno e Cipolla. 晚餐: Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Pomodori Ciliegini, Olive Verdi. 小食/其他: McEnnedy Mini Brownies, Tiramisù, Prosecco, McEnnedy Mini Brownies. 更多的......
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稳定体重
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