Debby Fang的日记, 2020年10月17日

在2020年10月17日体重纪录（没有日志纪录）

51.8 公斤最近减少: 7.2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月17日:

1114 千卡

脂肪: 67.04克 | 蛋白质: 62.04克 | 碳水物: 74.38克. 早餐: Dan D Pak 精選薄鹽綜合堅果, 地瓜. 午餐: 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿. 晚餐: 清炒蝦仁, 酪梨, Costco 西洋芹, 高麗菜. 更多的......

1963 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

Debby Fang的体重历史