我一定要成功加油的日记, 2020年10月18日

量了十個月第二次量到 28.8的上次是去宜蘭玩三天後量到的
體脂肪 28.8
內臟 3
骨骼 27.8
體年齡 38
基代1237
BMI 20.9

56.9 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 1.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加0.7 公斤

體脂降很多呢🥳🥳🥳

2020年10月17日会员：: cc1214

所以，成功了。 🤣🤣🤣

2020年10月17日会员：: 莊仕優

一定昨爬山早起那💩沒解的成果😂 明早量一定又恢復29多😦

2020年10月18日会员：: 我一定要成功加油

我一定要成功加油的体重历史