ada9121的日记, 2020年10月19日

在2020年10月19日体重纪录（没有日志纪录）

65.7 公斤最近减少: 17.3 公斤. 还有: 5.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月19日:

1440 千卡

脂肪: 73.35克 | 蛋白质: 91.06克 | 碳水物: 102.59克. 早餐: 早安美芝城紅茶, 蛋餅. 午餐: 白飯, 滷雞腿, 炒花菜, 炒金針菇, 炒白菜, 蘋果, 芭樂. 晚餐: 炸雞排. 更多的......

一星期增加3.2 公斤

ada9121的体重历史