在2020年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2670 千卡
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脂肪: 113.42克 | 蛋白质: 116.36克 | 碳水物: 297.69克.
早餐: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, García Baquero Queso Semicurado, Bimbo Pan Artesano (38g), El Macho Sobao Pasiego de Mantequilla, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. 午餐: The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Borges Vinagre Balsámico de Módena, Florette Ensalada Gourmet, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Miel, Setas, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo. 晚餐: Kaiku Arroz con Leche, Bimbo Pan Artesano (38g), García Baquero Queso Semicurado, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas. 小食/其他: Milka Chocolate Trufa y Almendras, Florette Ensalada Gourmet, Calvé Mahonesa Casera, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Krissia Palitos de Cangrejo, García Baquero Queso Semicurado, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Bimbo Pan Artesano (38g). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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