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charissac的日记, 2020年10月20日

在2020年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
48.1 公斤 最近减少: 12.3 公斤.    还有: 2.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月20日:
1278 千卡 脂肪: 79.02克 | 蛋白质: 56.62克 | 碳水物: 87.30克.   午餐: Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Curry, Salted Egg, Fish Curry, White Rice. 晚餐: Pork Belly , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), White Rice. 更多的......
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