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kappojoo的日记, 2020年10月19日

在2020年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
36.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月19日:
1405 千卡 脂肪: 46.90克 | 蛋白质: 51.85克 | 碳水物: 212.87克.   午餐: クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, バナナ, ジーシックス, カカオニブ. 晚餐: シャインマスカット, カカオマス, 全乳, スキチーズ, ナチュラルチーズ, 玉ねぎ, コンソメスープ, 冷凍ブルーベリー, バナナ, 卵. 小食/其他: はちみつ, 青汁. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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